В рамках региональной программы «Кубанское долголетие – укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия и продолжительности жизни граждан старшего поколения в Краснодарском крае» в Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения реализуется технология «Посиделки у дома» для граждан пожилого возраста. Указанное мероприятие запланировано в рамках создания условий для продления нахождения пожилых людей в привычной домашней среде, профилактики социального одиночества.

Для поддержания здорового образа жизни пожилых граждан в учреждении проведена тематическая площадка «Веселые старты». В мероприятии приняли участие граждане пожилого возраста, состоящие в учреждении на социальном обслуживании на дому. Развлечения для пожилых людей, как физические, так и интеллектуальные, помогают справиться со скукой, сохранить ясность мыслей и стимулировать физическую активность. Все задания адаптированы для людей старшего возраста, - их нужно просто  правильно и с удовольствием выполнить - это  главное условие мероприятия!

Различные конкурсы были направлены на закрепление имеющихся навыков движения и ловкости, которые  с возрастом имеют тенденцию угасать. Например, «Дракончик» предназначен для коррекции осанки,  «Серпантин» - для координации, «Мыльные пузыри» и «Метание мяча» - для точности и ловкости. С особым азартом участники играли в дартс, метали кольца на кегли.

Также  были проведены занятия скандинавской ходьбой и  езда на велосипеде, гимнастика с использованием гимнастических палок. Присутствующим были распространены информационные буклеты, памятки про здоровый образ жизни.

«На данном мероприятии  мы поставили перед собою пусть небольшие, но новые цели, потом появился  стимул к жизни и исчезла усталость!» — поделились впечатлениями участники мероприятия.